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Quelques idées pour chasser le spleen
Le mois de novembre est synonyme de journées plus courtes, d’envies de cocooning. On vous a déniché quelques idées (dont certaines sont des nouveautés) pour vous remonter le moral et vous aider à affronter
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Secrets de coach
Profiter de chaque moment de votre quotidien pour faire du sport et prendre soin de vous, c’est ce que vous apprend Valérie Orsoni , coach de stars dans le livre « Secrets de coach » publié
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Un peu de sport
L’exercice et la mise en forme sont encore plus importants pour la santé que nous ne le croyions. Les magazines, les émissions de télé et les livres abondent en images de jeunes femmes au
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Haut les seins!
Petits, gros, en pomme, en poire, tous les seins sont soumis aux lois de la gravité. A vous de les chouchouter. Voici nos dix commandements: 1: Tu te tiendras droite tout au long de
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